Фрукты и фруктовые соки

Продукты:

Продукт	Калорийность	0(I)	A(II)	B(III))	AB(IV)	Белки	Жиры	Углеводы
Абрикосовый сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Абрикосы	41 - 52					1 - 1	0.1 - 0.1	9 - 10.8
Авокадо	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Айва	40 - 40					1 - 1	0.5 - 0.5	7.9 - 7.9
Ананасовый сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Ананасы	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Апельсиновый сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Апельсины	40 - 40					1 - 1	0.2 - 0.2	8.1 - 10.3
Арбуз	38 - 40					0 - 1	0 - 0.2	7.9 - 9.2
Бананы	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Бойзенова ягода	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Бузина черная	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Виногpад	65 - 73					0 - 1	0 - 0.2	15 - 16.8
Виноградный сок	54 - 54					0 - 0	0 - 0	14 - 14
Вишневый сок (из черной "шпанской" вишни)	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Вишня	52 - 52					1 - 1	0.5 - 0.5	10.3 - 10.3
Голубика	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Грананты	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Грейпфрутовый сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Грейпфруты	35 - 35					1 - 1	0.2 - 0.2	10.3 - 10.3
Грушевый сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Груши	42 - 49					0 - 0	0.3 - 0.3	9 - 10.9
Гуава	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Гуава сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня	38 - 39					1 - 1	0 - 0	9 - 10.3
Дыня белая мускатная	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня горькая	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня испанская	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня кананьская	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня канталупа	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня кассаба (зимняя дыня)	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня креншоу	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня персидская	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня рождественская	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Дыня сетчатая	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Ежевика	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Ежевичный сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Земляника	34 - 34					1 - 1	0.4 - 0.4	11.2 - 11.2
Изюм	262 - 303					2 - 2	0 - 0	66 - 70.9
Инжир свежий	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Инжир сушеный	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Кpыжовник	43 - 43					1 - 1	0.2 - 0.2	9.1 - 9.1
Карамбола	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Киви	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Клубника	34 - 34					1 - 1	0.4 - 0.4	6.3 - 6.3
Клюква	26 - 34					0 - 0	0 - 0	3.8 - 4.8
Клюквенный сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Кокос	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Кокосовое молоко	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Компот из груш (консервир.)	70 - 70					0 - 0	0 - 0	20.6 - 20.6
Компот из яблок (консервир.)	85 - 85					0 - 0	0 - 0	23.7 - 23.7
Крыжовник	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Кумкваты	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Лайм	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Лайм сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Лимонный сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Лимоны	33 - 43					1 - 1	0 - 0.1	3 - 3.6
Логанова ягода (гибрид малины с ежевикой)	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Малина	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Манго	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Манго сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Мандарины	43 - 43					1 - 1	0 - 0	8.6 - 8.6
Нектариновый сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Нектарины	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Облепиха	52 - 52					1 - 1	2.5 - 2.5	5 - 5
Папайя	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Папайя сок	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Пеpсики	43 - 43					1 - 1	0.1 - 0.1	9.5 - 11.3
Плантейн (банан зеленый или текстильный)	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Плоды опунции	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Плоды саговой пальмы	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Плоды хлебного дерева	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Повидло яблочное	250 - 250					0 - 0	0 - 0	65.3 - 65.3
Пюре яблочное	78 - 78					1 - 1	0.1 - 0.1	20 - 20
Рябина	46 - 46					1 - 1	0.1 - 0.1	8.6 - 8.6
Сливовое вренье	281 - 281					0 - 0	0 - 0	73.7 - 73.7
Сливы	43 - 43					1 - 1	0 - 0	9.6 - 9.6
Смоpодина	38 - 38					0 - 0	0.2 - 0.2	7.3 - 7.3
Смородина красная	38 - 38					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Смородина черная	45 - 45					1 - 1	0 - 0	8 - 8
Тутовая ягода	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Финики	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Хурма	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Цикорий	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Цукаты	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Черешня	50 - 50					1 - 1	0.4 - 0.4	10.6 - 10.6
Черника	44 - 45					1 - 1	0 - 0.6	6 - 8
Чернослив	242 - 242					2 - 2	0 - 0	58.4 - 58.4
Шиповник	51 - 51					2 - 2	0 - 0	10 - 10
Яблоки зимние	45 - 45					0 - 0	0.4 - 0.4	11.8 - 11.8
Яблоки летние	45 - 45					0 - 0	0.4 - 0.4	11.8 - 11.8
Яблоки свежие	45 - 51					0 - 0	0.4 - 0.4	9 - 11.3
Яблочный сидр	0 - 0					0 - 0	0 - 0	0 - 0
Яблочный сок	38 - 38					0 - 0	0 - 0	7.23 - 7.23

Вернуться в раздел Продукты

• - Полезно
• - Нейтрально
• - Нежелательно
• - Неизвестно